Ouder & Kind traject
Samen bewegen naar meer verbinding en ontspanning in het gezin.
Jouw kind mag helemaal zijn wie hij of zij wilt zijn!
Je merkt aan jouw zoon of dochter dat het niet goed in zijn of haar vel zit. Je maakt je steeds meer zorgen. En natuurlijk heeft het ook zijn weerslag op jou en het gezin. Het loopt niet lekker, er is onrust en weerstand aanwezig en weinig ruimte voor echte momenten van verbinding met elkaar. Je voelt dat het tijd is voor verandering. Dat het anders mag en zelfs moet. Dit gaat zo niet langer.
Een individueel begeleidingstraject ondersteunt jou en jouw kind om krachtige stappen te maken naar meer bewustwording, zelfvertrouwen en ontspanning. Ik begeleid kinderen (en ouders) die:
Een negatief en onzeker zelfbeeld hebben
(Faal)angst en/of paniekklachten ervaren
Zich anders voelen
Het lastig vinden om gevoelens en behoeften te uiten
Wat vertelt het kind jou?
Je ziet als ouder dat jouw kind het moeilijk heeft en je beseft dat de oplossing niet alleen bij jouw kind ligt. Je voelt dat deze situatie ook iets over jou te zeggen heeft en je bent nieuwsgierig naar welke spiegel jouw kind je op dit moment geeft.
In dit unieke begeleidingstraject is het belangrijk dat je als ouder open en eerlijk naar jezelf durft te kijken. Om de weg naar binnen te maken en bewust te worden van eventuele overtuigingen en patronen die op dit moment een ware verbinding met jezelf, jouw kind en de andere gezinsleden in de weg staan. De groei van je kind gaat hand in hand met de groei van jou als ouder.
Wil je het anders?
Wil je jouw kind graag zien groeien in zelfvertrouwen en ontspanning? En ben je bereid de spiegel van jouw kind te durven ontvangen en elkaar op een nieuw niveau te zien en te begrijpen? Zodat er meer fijne en speelse momenten kunnen ontstaan vanuit een liefdevolle verbinding met elkaar. Jullie zijn van harte welkom!
Hoe zien de sessies eruit?
In de sessies luister ik met een nieuwsgierige en open blik naar wat er in jouw kind en/of jou als ouder leeft. Ik voel tijdens de sessie aan wat nodig is en welke tool of oefening daarbij ingezet kan worden. De ene keer kan dit betekenen dat door middel van tekenen of schilderen er een prachtig inzicht ontstaat, de andere keer kan een ademsessie of ontspanningsoefening ondersteunen om meer in het lichaam te komen en emoties en fysieke klachten los te laten. Soms vindt de sessie buiten in de natuur plaats, soms past het beter om in alle rust de sessie te doen in mijn praktijkruimte. Kortom: ieder sessie is volledig afgestemd op wat het beste aansluit op dat moment. Na elke sessie koppel ik naar jullie terug wat er aan bod is gekomen en ontvangen jullie – daar waar passend – tips en oefeningen om te integreren in jullie gezinsleven.
Vormen die ik tijdens mijn trajecten inzet zijn:
Emoties en behoeften spellen & kaarten
Weerbaarheidsoefeningen
(Familie) Opstellingen
Ademcoaching & verbonden ademsessies
Kwaliteiten, valkuilen en waardenspel
Creatieve therapie zoals tekenen en schrijven
Innerlijk kind werk
Emoties en behoeften spellen & kaarten
Weerbaarheidsoefeningen
(Familie) Opstellingen
Innerlijk kind werk
Creatieve therapie zoals tekenen en schrijven
Kwaliteiten, valkuilen en waardenspel
Ademcoaching & verbonden ademsessies
Wat doet het traject met jou, je kind en het gezin?
Tijdens het traject maken jullie samen een groei door in bewustwording. Jullie leren veel over jezelf en over elkaar. Je leert eerlijk naar jezelf te durven kijken en staat beter in contact met je lichaam, ademhaling, gevoelens en emoties. Het zelfbeeld en het zelfvertrouwen van zowel jouw kind als van jou ontwikkelt zich positief.
Als ouder herken én begrijp je het gedrag en de beleving van je zoon of dochter. Dat brengt rust, vertrouwen en begrip. Je wordt je meer bewust van jezelf en waarom je doet wat je doet en waarom je reageert zoals je reageert. Je gaat aan de slag met (onbewuste) patronen, angsten en overtuigingen en hoe je deze kunt veranderen. Je ervaart meer liefde voor jezelf en daardoor ook voor jouw kind en gezin(sleden).
Hoe ga ik te werk?
Ik hanteer een holistische benaderwijze
Dit betekent dat ik kijk naar jullie gezin als geheel. De verbindingen tussen ouder(s) en kind(eren), de gezinsdynamiek, de situatie op school en in andere omgevingen. Alles hangt met elkaar samen. Ook zie ik de klachten waar jij of jouw kind mee te maken hebben als geheel. Zo heeft bijvoorbeeld een fysieke klacht zoals veel hoofdpijn hebben, vaak te maken met dat je veel in je hoofd zit, veel piekert en denkt vanuit negativiteit of angst.
Op maat gerichte trajecten
Geen enkel traject is bij mij hetzelfde. Ieder gezin, ouder of kind is anders. Dit betekent dat ik bij iedere hulpvraag mij afstem op dat wat er nodig is en het beste past om een mooie ontwikkeling door te maken.
Kijken voorbij het label
Ik kijk voorbij het label van jouw kind of dat jij als ouder wellicht ooit hebt meegekregen vanuit eerdere begeleidingstrajecten. Het mag er zeker zijn en als er bepaalde indicaties zijn houd ik daar zeker rekening mee. Het vormt echter niet de ingang waarvanuit ik mijn trajecten verzorg: ik zie ieder kind en ouder als gelijk, iedereen heeft een prachtig hart en essentie waarvanuit geleefd mag worden.
Bewegen in het moment
Het kan zijn dat in het midden in het traject er een behoefte ontstaat om meer sessies te doen met het kind in plaats van de ouder. Of andersom of juist meer sessies samen. In mijn sessies is er alle ruimte en speling om mee te bewegen in het moment, in dat wat er ontstaat en dat wat dienend is voor ieders proces.
Persoonlijke en liefdevolle aandacht
Ik hecht veel waarde aan persoonlijke aandacht, waarin ieder de ruimte en de veiligheid voelt om helemaal zichzelf te zijn, met alles wat er in hem of haar leeft.
Heb je interesse in een Ouder & Kind traject?
Vraag hieronder een kennismakingsgesprek aan. In een kort kennismakingsgesprek is er ruimte om jouw persoonlijke situatie uit te leggen en bekijken we samen of ik jullie kan ondersteunen middels een ‘Ouder & Kind traject’. Ik vind het belangrijk dat er een wederzijdse klik aanwezig is om samen dit traject aan te gaan.
Praktische info en tarieven
Kennismakingsgesprek van 20 minuten: gratis.
Intakegesprek: 95 euro.
Investering in het traject: nader te bepalen naar aanleiding van het intakegesprek.
Een gratis kennismakingsgesprek inplannen
Heb je interesse, vul dan onderstaand formulier in. Ik neem daarna contact op om nader kennis te maken.